为提高女性员工的身体健康水平，进一步关心关爱女性员工，农业银行昆山分行特邀健康管理与养生专家刘老师举办了《热辣滚烫：女性的体重管理与健康之路》讲座，60多名女性员工参加。

活动现场，刘老师以瘦身对健康的好处，体重管理的价值切入，对比瘦身前后个案图片，对成年人肥胖流行趋势进行了深入浅出的讲解，让大家认识到肥胖是一种疾病，肥胖人群患糖尿病、突发脑梗、心肌梗塞等疾病的比率增加，同时还会影响自身的心理健康。随后，郑医生通过分析女性的几个特殊时期体重管理，围绕“饮食、运动、情绪、睡眠”四大维度，提醒大家重视运动、饮食均衡和自我监控，学会调节管理情绪，保持良好的睡眠等，帮助女性员工获得体重管理的途径方法。

通过此次健康讲座，有利于增强女性员工的自我保健意识，提升体重管理的自主意识，促进其养成良好的饮食习惯和生活习惯，进一步倡导员工保持健康积极的生活方式。